Эзотерический сайт Алексея Власова
Для входа в осознанные сновидения можно использовать упражнения по визуализации. То есть, вы представляете какой-то образ перед глазами, концентрируетесь на нём и через него входите в осознанное сновидение. Предметов для визуализации может быть много. Одни будут работать более эффективно, а другие могут и вовсе не приносить никакого результата. Это зависит не только от самих символов…
Много раз, особенно в самом начале практики осознанных сновидений, я сталкивался с одной большой проблемой. Продолжительность сновидений была очень мала. Тогда ещё вся моя практика сводилась к тому, что я вёл дневник и зарисовывал карту снов. Плюс, постоянно делал упражнение на проверку реальности – «А не сплю ли я сейчас?». По большей части те сновидения…
Оберег, амулет, талисман – это всё магические предметы, предназначением которых является защита человека от злых сил. Испокон веков считали, что талисманы приносили удачу и помогали в разрешении любой проблемы. Магия талисмана укрывала его хозяина от невезения и оберегала при возникшей опасности. Талисманом может быть любой предмет, начиная от золотого украшения, заканчивая горстью земли. Можно купить…
Каждый раз перед сном или после него мы видим странные и причудливые картинки – немыслимые фигуры, лица людей, дома, пейзажи, всевозможные предметы. Их можно использовать для вхождения в осознанные сновидения. На этом построена «техника наблюдателя». Суть этой техники в том, что нужно вглядываться в эти образы. Не стоит пристально смотреть на них. Это может их…
Ведя дневник сновидений можно столкнуться с рядом проблем. Например, вы можете забыть сон через некоторое время после пробуждения или вообще его не вспомнить. Избежать этих проблем вам помогут 5 простых советов. 1. Пытайтесь запомнить сон сразу после пробуждения. Чтобы его записать сон, нужно помнить хоть немного, о чём он был. Когда проснётесь, не спешите вставать…
C давних пор люди стремятся найти объяснение природным явлениям. В погоне за истиной, стараясь подчинить себе силы природы, человек придумывал разные магические системы. Таких систем существует большое количество. Например, магическая система Рун. Она появилась в древней Скандинавии. Это алфавит, состоящий из 24 символов и называющийся Старшим Футарком.
Если вашей практике осознанных сновидений мешает бессонница и вы никак не можете войти в нормальный режим сна, не спешите отчаиваться. Существует великое множество средств для борьбы с нарушением сна, в том числе медицинских препаратов и народных рецептов. Однако, прежде чем вы начнете принимать химические препараты, стоит попробовать физиологические методы борьбы с бессонницей и улучшения качества ночного…
Если вы ведёте дневник сновидений, то хорошим дополнением к нему может стать составление карты снов. В том случае, если вы записывали в дневник не только текст сюжета, но и добавляли какие-то зарисовки людей или других объектов, то будет легче начать составлять карту. Точкой отчёта на карте является её середина. Там находиться ваш дом. Если на…
Ведение «дневника сновидений» для начинающих отличается от того же дневника опытного практика. Это различие состоит в том, что новичку достаточно того, что он будет записывать все свои сны, независимо от того, были ли они осознанными или нет, в то время как опытный практик записывает в основном только осознанные сновидения. Можно просто записывать сюжет сна так,…
Для попадания в осознанное сновидение через обычный сон существует не так уж много техник. В основном это техники внушения, практикуемые перед сном. Например, можно дать себе установку, что во сне вы увидите свои руки и за счёт этого осознаете себя во сне. Это старая техника, источником которой послужили книги Карлоса Кастанеды. Именно с этих книг…