Техники входа в осознанное сновидение во время обычного сна.
Для попадания в осознанное сновидение через обычный сон существует не так уж много техник. В основном это техники внушения, практикуемые перед сном.
Например, можно дать себе установку, что во сне вы увидите свои руки и за счёт этого осознаете себя во сне. Это старая техника, источником которой послужили книги Карлоса Кастанеды. Именно с этих книг в 90-х годах и началось массовое увлечение осознанными сновидениями.
У многих в воспоминаниях остались какие-то места, в которых они бывали когда-то. Читать далее
Немного о том, что можно делать в осознанном сновидении.
Владение техниками выхода в осознанное сновидение — это та основа, без которой не будет и самой практики. Но человеку стоит задуматься над тем, что собственно вообще он хочет, для чего он стремиться попасть в осознанный сон. Какие мотивы им двигают.
Те возможности, которые открываются пользователям осознанного сновидения, на начальном этапе можно поделить на такие группы: Читать далее
Что такое осознанное сновидение и как туда попасть.
Что такое осознанное сновидение?
Это мир фантазий и грёз души. Таинственный мир, в котором можно реализовать свои самые смелые планы и осуществить самые заветные мечты. Таким видят его те, кто хочет научиться попадать в него.
Ведь здесь можно попасть куда угодно и в любое время. Читать далее