CATEGORY Психология

Как повысить самооценку

Как повысить самооценку

Самооценка напрямую влияет на все области нашей жизни. Но зачастую она бывает заниженной, что приводит к депрессиям и неудачам в личной и деловой сфере. Низкая самооценка не позволяет начать какое-либо важное дело, познакомиться с интересными людьми, не даёт возможность развиваться и двигаться вперед. Человек с заниженной самооценкой до последнего будет работать на нелюбимой работе за…

Как развить уверенность в себе

Как развить уверенность в себе

Порой человек не может самореализоваться, начать новое дело или продолжить начатое из-за отсутствия уверенности в собственных силах. Трудно переоценить значение уверенности в себе. Она оказывает влияние на возможность знакомства и общения с противоположным полом, полноценного общения с друзьями, коллегами, и очень важна в профессиональной сфере, в умении добиться успеха и результатов.

Как развить свои таланты

Как развить свои таланты.

У каждого человека есть определенные таланты. Но порой люди не осознают своего предназначения в жизни, и часто даже не задумываются о наличии каких-либо способностей и одаренности. Если вы даже не догадываетесь о своих талантах, возможно, они просто слабо развиты. Как определить главный талант из множества второстепенных, менее значимых способностей? Для того, чтобы определить свой основной…

Жизнь без сомнений

Бесконечные сомнения.

Практически каждый человек испытывает трудности при совершении какого либо выбора. Его начинают мучить бесконечные сомнения. Вне сложных ситуаций, когда цена ошибки незначительна, мы проще решаем вопрос. А если цена вопроса возрастает в материальном плане или психологическом, то вот тут-то и начинаются наши бесконечные сомнения.

Как перестать беспокоиться о мелочах и начать получать удовольствие от жизни.

Как перестать беспокоиться.

Большое количество людей в современном мире постоянно нервничают и, избавляясь от одной причины беспокойства, они будто намеренно находят себе другую причину, и это может продолжаться неделями, месяцами, а порой и всю жизнь. Чтобы исключить себя из списка этих людей, нужно попробовать применить несколько принципов к своей жизни. Один из них: решать проблемы по мере их…

О чем говорят глаза

О чем говорят глаза.

Испокон веков человеческие глаза символизировали некую таинственность и назывались зеркалом людской души. Женщины всегда осознавали, на сколько притягательной силой обладает взгляд, и прилагали огромное количество усилий, чтобы визуально увеличить глаза. Известной любительницей украшения глаз была Клеопатра. Пользуясь краской, она обводила вокруг них контуры.

Улыбка и хорошее настроение.

Улыбка – в сущности, простое сокращение мышц на лице, но как иногда она может поднять настроение, приободрить, подарить облегчение и даже вызвать умиротворение. Улыбка — это реакция человека на положительные эмоции, связанные с определенными событиями в нашей жизни. Этот признак счастья на нашем лице появляется, когда мы умиляемся ребенку, несущему мамочке одуванчик, когда встречаем вдруг…

Как побороть лень

Как побороть лень.

Каждый день мы говорим себе, что с завтрашнего дня обязательно начнем новую жизнь, сделаем все, что не удалось сделать сегодня. Однако, на следующий день ничего не меняется, такое чувство лени привычно для людей, которые трудятся постоянно, не покладая рук. При этом лень нельзя однозначно отнести к группе негативных чувств, она является своеобразным защитным механизмом нашего…

Типы характера - экстраверт и интроверт

Типы характера

Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг и немецкий психиатр Эрнст Кречмер разделили людей на два типа характера: экстраверт и интроверт. Экстраверт — это тот, для кого важны в мире сами объекты. Они стремятся менять не сами объекты, а отношения между ними, перестраивать структуры, может наладить и порвать отношения с людьми, например. Не любит менять своё внутреннее…

Как определить ложь

Как определить ложь.

Практически все лгут. В меру необходимости или нет. Бывает, знаешь человека много лет, и вот друг оказался вдруг. Как определить ложь? Какие жесты выдадут обман? Всегда ли несвойственное поведение обозначает, что вас обманывают? Как говорится глаза зеркало души. Часто говорится, что если не смотрит в глаза при разговоре значит врет, но это не всегда срабатывает.…